Shake Rezept: Pink Pleasure

Von Alexandra, Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc. Medizinische Ernährungswissenschaften)

Der köstliche Pink Pleasure Shake ist der perfekte Begleiter für einen aktiven Lifestyle. Mit einer kraftvollen Mischung aus Almased Original, frischer Roter Beete und gefrorenen Erdbeeren bietet dieser Shake eine Fülle an Nährstoffen und Antioxidantien. Egal, ob Sie auf dem Weg ins Fitnessstudio sind, einen langen Arbeitstag vor sich haben oder einfach nur einen gesunden Snack für zwischendurch benötigen - dieser Shake versorgt Sie mit der Energie, die Sie brauchen, um durch den Tag zu kommen.

280 kcal - 28 g E - 10 g F - 19 g KH - 1,9 KHE

Zutaten (1 Person)

50g Almased Original
150 ml Mandeldrink ungesüßt
150 ml Wasser
2 TL Leinöl
1 TL Kakaopulver
30g Rote Bete
30g Erdbeere

Extra-Tipp: Eiswürfel oder tiefgefrorene Erdbeeren sorgen für eine Erfrischung.

Zubereitung (5 Minuten)

Alle Zutaten in den Standmixer geben. Den Shake 1 Minute auf höchster Stufe mixen. Eiswürfel in ein Glas geben. Den Shake über die Eiswürfel gießen und genießen.

Die Zusammensetzung unserer Shake Rezepte eignet sich vor allem ab Phase 2 unseres 4-Phasen-Plans und der 2. Woche unseres Bikini-Notfall Plans.

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