Almased Blog

Alles rund um einen gesunden Lifestyle mit unseren Produkten.

Ernährungstipps, Informationen und Rezepte rund um Almased.

Stöbern Sie in unseren vielseitigen Beiträgen und erweitern Sie Ihr Ernährungswissen rund um unsere Ernährungs- und Diätpläne. Mit unseren Rezepten für neue Shake-Kreationen und ausgewogene Mahlzeiten sind Sie bestens ausgestattet.

Mehr Kalorien verbrennen & Körper auf "Abnehmen" programmieren

Die Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie der University von Alberta (Kanada) zeigen, dass jeder Mensch seinen Kalorienverbrauch steigern kann.

Fasten – Harmonie der Sinne? Fastentipps - Einfach erklärt!

Das traditionelle Fasten zählt zu den ältesten Methoden des Verzichts der Menschheit. Eine Fastenkur schafft für immer mehr Menschen eine intensive…

Rezept: Paprika mit Grünkohl-Reisfüllung

430 kcal - 38 g KH - 16 g F - 26 g E - 15 g BS - 2,1 BE

Almased mit Mandel-Vanille-Geschmack – Jetzt neu als limitierte Edition

Seit Februar gibt es Almased mit Mandel-Vanille-Geschmack als limitierte Edition in Ihrer Apotheke. Diese neue Geschmacksrichtung ist unsere Antwort…

Nachbericht zum Weltdiabetestag in Dresden

Sitzen Sie gut? Dann stehen Sie jetzt besser mal auf ... denn Bewegungsmangel erhöht das Risiko für Diabetes Typ 2 und weitere chronische Krankheiten.

Rezept: Rosenkohl-Curry mit grünen Linsen und Möhren-Plätzchen

388 kcal - 36 g KH - 10 g F - 27 g E - 18 g BS - 3 BE

Jeder Schritt zählt, um Diabetes zu stoppen

Weltdiabetestag am 14.11.2018: Diabetes mellitus ist unbestritten eine der großen Herausforderungen des Gesundheitswesens. Dabei lässt sich selbst…

Mit Prominenz rückt Diabetes in das Bewusstsein der Öffentlichkeit

Die gemeinnützige und unabhängige Gesamtorganisation ‚diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe‘ lädt in diesem Jahr schon zum achten Mal rund 400 Gäste…

Shake-Rezept: Orientalische Minze

233 kcal - 15 g KH - 8 g F - 27 g E - 1,3 BE

Shake-Rezept: Blaubeer Shake - wenige Zutaten, schnell gemacht!

358 kcal - 27 g KH - 9 g F - 37 g E - 2,3 BE

Die Biologische Wertigkeit: effizienter Umsatz von Nahrungsproteinen

Protein, auch Eiweiß genannt, ist ein biologisches Molekül mit vielfältigen Funktionen.

European Congress on Obesity 2018 (ECO2018)

Andere Ernährung, mehr Aktivität: Möglichkeiten für Gewichtsreduktion und Gewichtsmanagement – und eine Chance für Typ-2-Diabetes

So nehmen Menschen mit Typ 2 Diabetes richtig ab

Die Diagnose Typ-2-Diabetes ist keine Einbahnstraße, sondern ein Aufruf, aktiv zu werden.

Natur pur

Übergewicht ist eine der großen Epidemien des 21. Jahrhunderts, mit daraus resultierenden Erkrankungen wie z.B. Typ-2-Diabetes oder…

Muskelerhalt ist die beste Pflegeversicherung: Jetzt motivieren lassen!

Das Älterwerden des Menschen ist ein umfassender Prozess, der mit vielen Veränderungen verbunden ist. Die fettarme, stoffwechselaktive Körpermasse…

Rezept: Bunter Salat mit Avocado, gelben Linsen, gebratenen Kräuterseitlingen und Himbeer-Dressing

421 kcal - 28 g KH - 22 g F - 21 g E - 12 g BS - 2,3 BE

Proteine & Sport: die perfekte Mischung!

Wer Sport macht, möchte fit bleiben, seine Muskeln aktiv halten und diese im besten Fall noch aufbauen.

Unser Almased in Ihrer App

Fitness und Ernährungs-Apps erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren wollen, Muskelaufbau anstreben oder…

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