Limetten Lassi Shakes

Diät Shake Drink zum Abnehmen: Limetten Lassi

Limetten Lassi
Zutaten (Für 1 Person):

1 Limette (Bio) 100 g Joghurt, 1,5% 100 ml Wasser 50 g Almased* 1 Prise Kreuzkümmel, gemahlen 1 Prise Salz 2 TL Rapsöl

5 min 1 Portion enthält ca. 276 kcal und 1,7 BE ‐ 20 g KH ‐ 8 g F ‐ 30,2 g E
Zubereitung
  • Die Limette heiß waschen, trocken tupfen und die Schale abreiben.
  • Im Shaker mit dem Joghurt, Wasser, Almased, Kreuzkümmel, Salz und Öl gut vermischen.

* Die Shakes sollten jeweils mit Ihrer individuellen Portionsmenge zubereitet werden. Hinweise zur Dosierung finden Sie unter "So dosieren Sie Ihren Almased-Shake richtig". Bitte bedenken Sie, dass sich dadurch auch die Nährstoffangaben der Shakes ändern.

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